糖尿病だけどがんばるぞ


by mokomoko_ferret
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2004年 08月 13日 ( 3 )

ジュースは飲まなかったけどたくさんお茶飲みました(^^;
それに食べ過ぎた。食べても食べても腹が減るのでまだかなり血糖値が高そうです。

昨日よりは少しだけ楽になったのでよし!
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by mokomoko_ferret | 2004-08-13 23:24 | 健康と美容

悪循環の断ち切り方

どうも食前の血糖値が300を超えた気がする。正常は70〜110で糖尿は126からです。
トイレが近くて喉がよく渇く。

今日はジュースをやめてお茶か水など甘くない物にしよう。
1日我慢したらだいぶ改善されることを知っている。後は実行するのみ。

しつこくして嫌われたAさんに無視されても明日からは、やけにならないようにしたい。
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by mokomoko_ferret | 2004-08-13 12:10 | 健康と美容

あぁ・・・

明日からがんばろう(^^;;

ありがちですねTT
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by mokomoko_ferret | 2004-08-13 01:40 | 健康と美容